Helingsterapi
v/ Pernille Rafn Dahm Olsen
Helingsterapi
- er, at du arbejder med at forene krop, sind og ånd.
- er, at jeg støtter dig i at finde ro og genfinde vejen til dit hjerte.
- er, at jeg holder rum for dig, mens du arbejder. Jeg guider undervejs og du er i trygge hænder til at være med de følelser der viser sig.
- er, at jeg ser dig og støtter dig i ærligt at se dig selv, også der hvor du forsøger at undvige. Vi møder det der viser sig med åbenhed og accept.
- er, at jeg støtter dig i at finde ind i helingstilstanden, hvor du arbejder med at få dit nervesystem i ro. Kroppen er helt central i helingsterapien. Åndedræt og bevægelse er i centrum.
- er, at du får konkrete øvelser, som du arbejder videre med mellem sessionerne med mig.
- er, at give plads til kroppens sprog, nervesystemet og ikke at fortabe sig i snak og tanker. Samtale er centralt dog hele tiden med kroppen, og det du mærker, som udgangspunkt.
- er, at møde, se og hele de dele af dig, der har oplevet traumer. Målet er at du får ro og mod på at møde livet, som hele dig med alt det du er.
Hvad kan du bruge helingsterapi til?
Mit hjerte brænder særligt for arbejdet med unge, der er ramt i livet. Det kan være af angst, diagnoser og følgerne af disse.
Jeg er helingsterapeut og min mission er, at hjælpe mennesker med at (gen)finde ro, balance og livskraft igen.
Kernen i min tilgang er det nære 1:1 -arbejde, hvor jeg skaber et trygt og tillidsfuldt rum for den enkelte. Når der er behov for det, støtter jeg både den unge og forældrene (og evt. søskende) i at åbne en dialog om helingsprocessen og være sammen i den. På den måde styrker vi hele familien og gør den mere robust.
Hvem er mine klienter?
- I er en familie, der er presset i en hverdag med et diagnosticeret barn. I oplever egen udbrændthed, konflikter, skolefravær og søskende der lever i skyggen. Fokus er på barnet/ den unge.
- du er mor/ kvinde midt i livet, som mærker at nu skal der løsnes op for noget som bliver ved at udfordre.
- du er forælder til et diagnosticeret barn eller ung og der er snart ikke mere overskud at tage af.
- du bærer på traume, som du nu har fået mod til at se på.
Hvem er jeg
Jeg er mor til tre voksne sønner, der alle har diagnoser inden for psykiatrien og neuropsykologien. Jeg kender til belastningen af diagnoser i familien på egen krop, men også til hvordan det kan berige livet. Jeg har gået denne helingsvej selv og gør det stadig. Jeg har arbejdet i folkeskolen i 25 år som både lærer og afdelingsleder med vægt på specialundervisning. Jeg har nu uddannet mig til traume- og helingsterapeut hos Freja Rosalina Sommer og Lotte Weaver, og yderligere derefter hos Embolc v/Lotte Weaver. Jeg har nu viet mit liv til at støtte familier.
Jeg er læreruddannet herunder HOT- instruktør (hukommelses- og opmærksomhedstræning), har et modul i ledelse, er projektlederuddannet og senest traume- og helingsterapeut.
Prisliste:
En session varer typisk mellem 45 og 90 minutter og afholdes i mit hjem. Jeg kører gerne ud og laver sessioner (på Sjælland) mod kørepenge.
Indledende telefonsamtale er gratis.
En session: 950,- kr.
Klippekort yderligere 3 sessioner: 2750,- kr.
Klippekort yderligere 5 sessioner: 4550.- kr.
Det er også muligt at købe forløb på 3 eller 6 måneder.
Klienter fortæller:
Jeg fik for nogle år siden en "rusketur", måske godt hjulpet på vej af overgangsalderen. "Rusketuren" gjorde at jeg ændrede mit arbejdsliv og blev leder. At være leder er en konstant øvelse i at stå i pres fra alle sider. Pernille har givet mig en forståelse af mig selv, en indsigt i hvorfor jeg handler som jeg gør og redskaber til at være i livet, når der er "bump" på vejen.
-Birgit
Gennem forløbet hos Pernille har jeg fået indsigt i gamle mønstre og dybe spor fra min barndom. Det er en intens og ærlig proces, hvor jeg lærer at mærke mine egne behov og give slip på forestillingen om, hvad andre forventer af mig. Det her forløb har givet mig modet til at se på det svære og finde svarene i hjertet. Jeg lærer at vælge mig selv – ikke bare det, jeg tror, andre ønsker.
-kvinde 43 år
Kontakt mig
Tag kontakt til mig, og sammen finder vi ud af, om jeg kan støtte dig i næste skridt.
Jeg bor på Vestsjælland, men kører gerne ud til klienter.